14 راه حذف ميکروب‌ها از خانه
آيا به تميزي خانه خود اهميت مي دهيد؟ چگونه خانه خود را تميز مي کنيد؟ در اين مطلب 14 راه تميز کردن وسايل خانه و از بين بردن ميکروب ها را برايتان بيان مي کنيم.
1- تميز کردن يخچال
به ياد داشته باشيد که هميشه قبل از تميز کردن يخچال، آن را از برق بکشيد.
سپس ديواره هاي داخلي، درب و قفسه هاي يخچال را هر چند ماه يک بار، با آب گرم و صابون بشوييد.
براي رفع بوي يخچال، با مخلوط آب و سرکه سفيد، و يا با مخلوط جوش شيرين و آب، يخچال را بشوييد. بعد به مدت چند ساعت، درب يخچال را باز بگذاريد.
2- تميز کردن ماشين لباسشويي
آيا فکر مي کنيد ماشين لباسشويي هميشه تميز است؟ولي بايد گفت وقتي لباس هاي کثيف خود را در ماشين لباسشويي مي گذاريد، ميکروب ها نيز وارد آن مي شوند.
براي تميز کردن ماشين لباسشويي و براي از بين بردن ميکروب ها، هفته اي يک بار در بالاترين درجه حرارت با سفيد کننده، آن را بشوييد و با پارچه اي آن را خشک کنيد.
3- تميز کردن حوله ها
- حوله هاي دست را هفته اي يک بار بشوييد. اگر بيمار هستيد(مثل سرماخوردگي)، بعد از بهبودي بيماري، حوله خود را بشوييد.
- حوله ورزشي را بعد از هر بار ورزش کردن، بشوييد.
- حوله هاي آشپزخانه را به طور جداگانه از لباس هاي زير بشوييد.
- حوله هاي دست را بعد از هر بار مهمان داشتن، عوض کرده و بشوييد.
- حوله ها را در هواي آزاد و جلوي نور آفتاب پهن کنيد تا خشک شوند.
4- از بين بردن ميکروب هاي اتاق خواب
- ملحفه هاي رختخواب و روبالشي ها را هفته اي يک بار با آب داغ بشوييد.
- لباس هاي گلي و خيلي کثيف را با ملحفه ها نشوييد.
- در اتاق خوابتان غذا نخوريد. خرده هاي غذا، باعث جمع شدن ميکروب ها مي شوند.
5- اتاق نشيمن را استريليزه کنيد.
ميکروب ها روي وسايلي که خيلي دست مي زنيد مثل تلفن، ميز و صندلي و کنترل تلويزيون وجود دارند.اين وسايل را با دستمال مرطوب ضدعفوني کننده، تميز کنيد.
گرد و خاک صفحه تلويزيون را به آرامي با يک دستمال مرطوب پاک کنيد.
زمين و فرش را هر چند روز يک بار جارو بکشيد و لکه هاي خوراکي ها را تميز کنيد تا ميکروب ها در فرش و مبلمان رشد نکنند.
6- تميز کردن نرده ها و دستگيره ها
ميکروب ها به سرعت روي دستگيره هاي در و کمد، نرده ها، شيرهاي آب و پريز برق پخش مي شوند.يک بار در هفته با دستمال ضدعفوني کننده ، اين وسايل را تميز کنيد.
اگر فردي از خانواده بيمار است و يا مهمان بيماري داريد، اين تميز کردن را بيشتر از يک بار در هفته انجام دهيد.
7- محل کارتان را گردگيري کنيد.
کيبورد و موس کامپيوتر، ميز کار و تلفن محلي براي پرورش ميکروب ها هستند، به خصوص اگر افراد ديگري غير از شما از اين وسايل استفاده کنند.گاهي کيبوردتان را تکان دهيد و بعد با دستمال، آن را ضدعفوني کنيد و يا دکمه هاي کيبورد کامپيوتر را جدا کرده و بشوييد.
مانيتور کامپيوتر را با پارچه مرطوب تميز کنيد.
8- تميز کردن اتاق کودک
بچه ها به راحتي ميکروب ها را مي گيرند و پخش مي کنند.
يک بار در هفته تمام وسايل کودک را با پارچه اي ضدعفوني کنيد و بعد با حوله اي مرطوب، گردگيري کنيد.
9- تميز کردن سينک آشپزخانه
سينک آشپزخانه بعد از حمام، دومين محل رشد ميکروب ها مي باشد.اسکاچ ظرفشويي، يکي از مهم ترين محل هاي تجمع ميکروب ها مي باشد.
لذا بعد از هر بار ظرف شستن، سينک ظرفشويي را نيز کاملا با اسکاچ و مايع ظرفشويي بشوييد.
سپس اسکاچ را نيز کاملا بشوييد تا روغن و کثيفي در آن نماند و در جايي قرار دهيد تا کاملا خشک شود. اسکاچ خيس و روغني باعث رشد شريع ميکروب ها در آن مي شود.
براي خشک شدن اسکاچ مي توانيد از جااسکاچي که روي ديوار يا آب‌چکان وصل مي شود استفاده کنيد.
10- تميز کردن سطح آشپزخانه
بعد از آماده کردن غذا، سطوح آشپزخانه مثل روي کابينت و ميز را تميز کنيد.اول، سطوح را با آب گرم و صابون بشوييد تا روغن ها و آلودگي ها تميز شوند.
بعد، يک فنجان ماده سفيد کننده را در سه ليتر آب حل کنيد و با آن، سطوح را استريليزه کنيد.
در آخر، اجازه دهيد تا سطوح خشک شوند.
کيف پول، لپ تاپ، تلفن، پاکت نامه و يا هر چيز ديگري که مربوط به آشپزخانه نيست را روي سطوح آشپزخانه نگذاريد.
11- درب توالت فرنگي را بگذاريد.
قبل از کشيدن سيفون توالت فرنگي، درب آن را بگذاريد تا ميکروب ها در هوا پخش نشوند.هر هفته، لگن توالت فرنگي را تميز کنيد.
از برس توالت و مواد تميزکننده براي شستن درون توالت فرنگي استفاده کنيد.
12- برق انداختن حمام
دو قاشق غذاخوري مايع ظرفشويي را با دو قاشق غذاخوري آمونياک و يک چهارم آب گرم مخلوط کرده و زمين و ديوار حمام را با آن بشوييد.
از اين مخلوط مي توانيد براي تميز کردن شيردستشويي، سينک و دوش نيز استفاده کنيد.
سپس با آب آن را بشوييد.
خمير جوش شيرين در از بين بردن لکه هاي سينک و يا شير دستشويي مفيد است.
درب حمام را بعد از دوش گرفتن باز بگذاريد تا خشک شود و از رشد قارچ در آنجا جلوگيري گردد، زيرا قارچ ها در محيط مرطوب و تاريک به خوبي رشد مي کنند.
13- تميز کننده سبز
سفيدکننده هاي رقيق بهترين ضدعفوني کننده ها مي باشند.
اما براي تميز کردن روزانه، يک قسمت سرکه سفيد و نه قسمت آب را در يک بطري اسپري بريزيد تا سطوح را تميز کند و چربي ها را از بين ببرد.
14- تميزي کف زمين و فرش
هنگامي که با کفش وارد خانه مي شويد، آلودگي هاي کف کفش را با خود به خانه مي بريد. تحقيقات نشان داده است که 66 ميليون ميکروب در کف کفش وجود دارند.
پس براي تميز ماندن کف زمين و فرش، با کفش وارد خانه نشويد.
مريم سجادپور
بخش سلامت تبيان
مطالب مرتبط:
خانه‌تان را از ميکروب‌ها پاک کنيد
ميکروب‌زدايي از خانه در 10 حرکت
نظافت وسايل شخصي در حمام و دستشويي
ماشين لباس شويي هم باعث بيماري مي شود
www.tebyan.net 
چطور بفهمیم دختری تمایل ازدواج دارد؟